飽きた仕事を無理に続けなくていい？脱出する前にやるべきこと

ご覧いただきありがとうございます。taraionです。

今回は、

といった悩みを解決していきたいと思います。

確かに、長い期間同じ仕事を続けていると、

とモヤモヤした気持ちを抱えたままモチベーションが低下し、業務に対する興味が薄れていくこともあります。

そんなときに、無理をして働いたり、自分を責めたりする必要はありません。

改めて、「今本当に転職すべきなのだろうか？」「自分は今の仕事が本当に向いていないのだろうか？」と考え直してみましょう！

私も社会人1年目で、「仕事に飽きた…」と悩みました

仕事に対するモチベーションが下がる原因は、様々です。

例えば、業務内容が単調で刺激に欠けたり、やりがいや成長が感じられない場合があります。

また、職場の環境や人間関係が悪くストレスを感じることも原因の一つです。

飽きたらモチベーションが上がらない

私が新卒で入社した会社の場合は、授業以外は掲示物の貼り替えやパソコンで数値を打ち込む作業など、確かに単調だといえる業務が多かったかもしれません。

それに加えて、

という

と思えるような社風に嫌気が差したこともプラスして、「この会社を辞めたい！」という気持ちが大きくなっていきました。

社風が合わないまま仕事を続けると、

会社への不信感が強くなっていったことで、

という極端な考え方にはまってしまったこともあります。

プロ意識の強要はいらない！という点については、「サラリーマンの仕事に、プロ意識って別にいらなくない？」という記事でも詳しく書いています。

とはいえ、1年未満ですぐ辞めてしまうことはリスクが高いなあとも感じていたので

と割り切って1年働くことにしました。

このように、現状に対するアプローチや意識を変えたことによって、転職につながった側面もあると私は考えています。

と思える仕事内容でも効率化や改善のアイデアを出すことで、思わぬ成果につながる可能性があります。

キャリアアップのために本当に転職することになった場合は、少しの工夫がアピールポイントにつながります！

関連記事：早く転職したいなら、まずやるべきことは目の前の仕事を頑張ること

状況を客観的に見つめ、

などと、あなた自身が成長や働き方について考え直すことが転職への近道になるかもしれません。

新卒1年目で転職するリスクは、「新卒1年目で転職は怖い？決して甘えではないぞ！」という記事にもまとめているので、合わせてご覧ください。

これからのキャリアに不安を感じた

キャリアに不安を感じる原因は、様々なものがあります。

私の場合、他の業種への転職だけでなく、

と考えていた時期もありました。

しかしながら、塾講師として働き続けるうちに

と考えるようになり

という不安が大きくなったことから、塾講師として独立開業することはあきらめました。

自分に向いていないと分かった分野で、フリーランスになっても戦える自信がなかったのです。

とはいっても、最初の会社に残り続けたとして

を目の当たりにしていることから、

と決心し、塾講師としてキャリアを積んでいくこと自体を辞めようと思ったわけです。

キャリアの選択には悩みや迷いがつきものですが、私の経験から伝えると、将来的に後悔しないためにも慎重に考えることが重要です。

関連記事：「仕事辞めたい」と言うのが怖い？勇気を出すための準備をしよう

自分の適性ややりがいを見極めるために、十分な時間をかけて考えてみましょう。

そして、新たな道に進む際には自信を持ち、失敗を恐れずに前に進んでいくことが大切です。

例えば、あなたの能力を十分に発揮できない状況が続いたとき

と思ったら、迷わずキャリアチェンジを考える勇気も必要です。

関連記事：向いていない仕事を続けるのは、自分の人生を棒に振ること

1年で飽きたからといって、すぐに転職すべきか？

仕事に飽きたときには、気持ちが落ち込んだり、モチベーションが低下したりすることがあります。

しかし、安易に転職を選ぶ前に

と一度立ち止まってみることをおすすめします。

自己分析のためだけに転職サイトを使ってみた

無理をして働くことは、身体的・精神的なストレスを増大させ、健康に悪影響を及ぼす可能性があります。

だからこそ、自己分析が大事になります。

自分自身の性格やスキル、向いている職業などを客観的に把握することが大切なのです。

今の仕事で苦しんでいる状況を変えたいのに、いざ転職した後で

って後悔したくはないですよね？

とあまり斜めにかまえすぎることなく、性格診断や職業適性診断などといった転職サイトのツールを使うくらいでいいんです。

やりたくないことを見つけるだけでも自己分析は意味あるのでは？ということは、「自己分析はいらない？やりたいことより○○を探すべきだ！」という記事でも紹介しています。

例えば、転職サイトの自己分析ツールでは、質問に答えたりするだけで

を知ることができます。

私の場合は、当時の職場環境と自分の性格がミスマッチということが分かったので、転職活動に踏み切ることができました。

転職サイトの使い道は、求人を探すだけではないのです。

関連記事：新卒1年目で転職サイトに登録するメリットを3つ考えてみた

キャリアの専門家にもアドバイスを求めた

私は転職サイトの診断結果をもとに、職務経歴書や自己PRの要素を考えたのですが、実際の面接では連戦連敗が続きました。

というところははっきりしていましたが、「具体的にどんな職種を目指すか？」がぼやけていました。

そこで第三者に相談しようと思いいろいろ調べたところ、「有料キャリア相談サービス」の存在を知りました。

その中で私が利用したのは、「きづく。転職相談」です。

トレーナーから自分自身の長所や短所・スキルなどについてフィードバックを受け取ったことで、自己分析だけでなく、自分で合いそうな求人を探したり、自己PRを組み立てたりして自走する力が身につきました。

自分自身では気づかない点の発見もありましたし、他人からの評価を受けることで、客観的な自己分析・ より自分に合った仕事探しにつながりました。

そんな私の、「きづく。転職相談」に対する口コミは「きづく。転職相談のよい評判は本当？実際にコーチングを受けてみた」にまとめています。

今の仕事に飽きたら、自分を責めずに立ち止まってみよう

改めて、仕事に飽きたときには簡単に辞めることを考えず、自分自身と向き合ってみることが大切です。

しかし、そんな自分を責め、無理をして仕事を続けることは、身体や心に負荷をかけて健康面に影響を与える可能性があります。

自己分析をやって自分の得意なことや好きなことを把握し、自分の強みや弱みを理解することで、自分に合った仕事を探すことから始めましょう。

もし自己分析をしていく中で

などといった悩みを抱えるかもしれません。

そのような場合は、まずは自分自身の興味や関心を探求してみましょう。

転職サイトを使ったり、あなたが信頼を置いている人からフィードバックを受けたりしてみると良いでしょう。

また、本気で転職したい場合は転職エージェントに登録するだけでなく、

と割り切ってキャリアコーチングを受けるのも一つの手段だと思います。

関連記事：転職するか悩んでいる第二新卒こそ、有料キャリア相談に課金しよう

自己分析の結果、自分の強みや適性が明確になったら、それを活かせる仕事や職業を探してみましょう。

その上で、専門的なスキルや知識を磨くための学習や研修も検討してみると良いでしょう。

私自身も、Webマーケティングの仕事を見つけるまで無職の期間があったのですが、

と考えてWebマーケティングスクールを受講するなど、「今はこの勉強が必要だ！」と思えばそのときがはじめどきです。

関連記事：Webマーケティングへ未経験転職？第二新卒で転職した私が見た現実

自己分析を通じて自分自身を知ることで、将来に向けた適切なキャリア選択ができるようになります。

この記事が、

と考えているあなたの能力を最大限に発揮し、夢を叶えられる環境に身を置くきっかけになれば嬉しいです。

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